Träning-Bodypump
Guu va jobbigt i armarna! jag har inga muskler alls i armarna och idag testa jag på ett nytt pass på Take Care. Nämligen Bodypump! Väldigt jobbigt! Jag kommer att ha träningsvärk imorgon.
På passet träna man med skivstång eller vad det heter. Man får ta vilka sorts vikter man själv vill och sen tränar man. Det var kul och bra så det kommer jag göra fler gånger.
Kommentarer från er söta läsare.
Trackback